Es bien sabido por todos que cualquier cosa que se use en exceso, tarde o temprano traerá consecuencias negativas a nuestras vidas, así como cuando se come algo en exceso; pero hablando de esto, es cuando se usa mucho y muy de seguido sin un descanso o una pausa que nos ayude a descansar para no hacer tanto daño al cuerpo y a la mente, esto aparece cuando no sabemos cuales son los daños o perjuicios que podríamos tener, así que simplemente lo seguimos haciendo y pasamos por alto las "alertas" que el cuerpo nos da que son el cansancio, el dolor en los huesos, entre otros.
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